Recomenda-se que as escovas interdentais sejam utilizadas para além da escovagem dos dentes como parte da rotina diária de saúde oral a partir dos 12 anos de idade. Algumas pessoas podem não ter espaço suficiente entre os dentes para utilizar uma escova interdental, pelo que o fio dentário pode ser uma alternativa útil.
Como usar o fio dental
O fio dentário é um fio fino e macio. Não seja demasiado agressivo com o fio dentário: arrisca-se a danificar as gengivas. O principal efeito do fio dentário é uma raspagem firme mas suave do dente, de cima para baixo.
E se as minhas gengivas sangrarem?
Quando começar a usar o fio dental, as suas gengivas podem ficar sensíveis e sangrar um pouco. Continue a usar o fio dental como recomendado e o sangramento deverá parar à medida que as suas gengivas ficam mais saudáveis. Se, passados alguns dias, continuar a ter hemorragias regulares, contacte o seu dentista, que poderá verificar se está a utilizar o fio dental corretamente.
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